Rytm okołodobowy człowieka- czym jest tak naprawdę?   Ciało człowieka jest zaprogramowane tak, by realizować codziennie różne procesy w określonych cyklach. Na rytm okołodobowy wpływa nie tyle sama aktywność fizyczna,

  Osteoporoza kręgosłupa Choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa stają się powszechną plagą, a to między innymi ze względu na „nie ergonomiczny” tryb życia, obciążające czynniki zewnętrzne, i jakkolwiek to by zabrzmiało, także