Gumy do ćwiczeń oporowe zestaw 5 szt. Medi Sleep

Zestaw 5-ciu gum oporowych o różnym stopniu oporu, które są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.

Stopień oporu gum:

➡️ zielona- niski 1-3 kg

➡️ niebieska-umiarkowany 5-10 kg

➡️ żółta- średnio-mocny 10- 15 kg

➡️ czerwona- ciężki 15-20 kg

➡️ czarna- bardzo ciężki 20-25 kg

Można je stosować do ćwiczeń wielu partii mięśni, od ramion, klatki piersiowej i pleców, aż po pośladki i nogi.

Gumy są szerokie nie skręcają się i nie rolują.

Gumy oporowe do ćwiczeń

Stosowanie gum podczas treningu to wiele korzyści, m.in.:

➡️ wzmacniają mięśnie;

➡️ stabilizują oraz poprawiają równowagę;

➡️ zwiększają intensywność treningu;

➡️ wpływają na różnorodność ćwiczeń;

➡️ zmniejszają ryzyko kontuzji, urazów;

Zapakowane w wygodny woreczku ze ściągaczem dzięki czemu nie zginą i zawsze będziesz mógł je zabrać ze sobą.

Zestaw zawiera:

➡️ 1. Zestaw 5 gum w różnych kolorach o różnej sile oporu w wygodnym worku:

1️⃣ zielona/ niebieska-light

2️⃣ żółta – medium

3️⃣ czerwona/czarna- heavy

Kupując tutaj wybierasz dobry zestaw.

Kupując u nas masz GWARANCJĘ najlepszej obsługi klienta. Zobacz od kogo kupujesz.

Stwórz swój własny zestaw fitness albo zobacz nasz poniżej:

Skakanka sportowa 2,8m+ gumy oporowe do ćwiczeń 5 szt- ZESTAW

Gumy oporowe do ćwiczeń- właściwości:

1️⃣ marka: Medi Sleep,

2️⃣ kolor: zielony/czerwony/czarny/żółty/niebieski,

3️⃣ materiał: lateks/guma,

4️⃣ długość: 65 cm,

5️⃣ szerokość: 5 cm,

6️⃣ grubość: od 0,35 do 1,1 cm,

7️⃣ opór: od bardzo niski ( 3 kg) do bardzo wysoki ( 20 kg),

8️⃣ odporne na odkształcenia,

9️⃣ wodoodporne,

Dlaczego warto używać gumy do ćwiczeń? Oto powody:

1️⃣ Wielofunkcyjne: gumy do ćwiczeń są bardzo wszechstronne i mogą być wykorzystywane do różnych  rodzajów treningu, zarówno do siłowego jak i do aerobowego;

2️⃣ Wzmacniają mięśnie: dzięki nimi  można skoncentrować się na konkretnej grupie mięśniowej i wykonywać ruchy, które angażują te mięśnie;

3️⃣ Są lekkie i małych gabarytów: można je łatwo spakować do torby lub plecaka i zabrać ze sobą w podróż, na wakacje lub do siłowni. Dzięki temu można trenować w dowolnym miejscu i czasie, niezależnie od dostępu do sprzętu treningowego;

4️⃣ Bezpieczeństwo: Gumy do ćwiczeń są relatywnie bezpieczne w użyciu. Nie generują takiego obciążenia i siły jak ciężary, co zmniejsza ryzyko kontuzji;

5️⃣ Dostosowalność dla różnych poziomów zaawansowania: Gumy do ćwiczeń są dostępne w różnych stopniach oporu, co oznacza, że można je dostosować do swojego poziomu zaawansowania;